بهبود
-
بروز نشانههایی از بهبود روابط بین عربستان و لبنان پس از سالها رکود سیاسی و تجاری
یک مقام عالیرتبه سعودی به رویترز تاکید کرد که ریاض در حال آمادهسازی برای برداشتن گامهای قریبالوقوع به منظور تقویت تجارت با بیروت است. به گزارش خبرآنی، این مقام سعودی به این خبرگزاری گفت که کشورش «به زودی گامهای عملی برای افزایش تجارت بین دو کشور» را برخواهد داشت و خاطرنشان کرد که نیروهای امنیتی لبنان «اخیراً در کاهش قاچاق مواد مخدر به طور چشمگیری مؤثر بودهاند.» این مقام که ترجیح داد ناشناس بماند، بدون اینکه اقدامات یا بخشهای درگیر در همکاری پیشبینیشده را مشخص کند، توضیح داد که یک هیئت سعودی به زودی برای انجام مذاکراتی با هدف «رفع موانع صادرات لبنان به پادشاهی عربستان» به لبنان سفر خواهد کرد. در سال ۲۰۲۱، عربستان سعودی پس از توقیف محمولههای کپتاگون (محرک مشابه آمفتامین) که از لبنان و سوریه ارسال شده بود، تمام واردات از لبنان را ممنوع کرد. این امر اقتصاد لبنان را که از...
-
بهبود کیفیت زندگی شهروندان، اولویت شهرداری منطقه۱۳ است
به گزارش پایگاه خبری خبر آنی، سیدمحمدرحیم مرتضوی سرپرست جدید شهرداری منطقه ۱۳ تهران با اشاره به اهمیت نگاه برنامهمحور در مدیریت شهری و همچنین گفت: تمام مجموعههای شهرداری باید با درک مشترک از اهداف، در مسیر خدمت صادقانه به مردم گام بردارند. مدیریت شهری شرق پایتخت با بیان اینکه یکی از مهمترین مأموریتهای ما، بهبود کیفیت زندگی شهروندان است، افزود: این هدف تنها با انسجام، نظم و تعامل میان بخشهای مختلف محقق میشود. مرتضوی با بیان اینکه توسعه خدمات شهری باید با حفظ عدالت فضایی و توجه به نیاز محلات پیش برود، تاکید کرد: در تمامی حوزهها از قبیل اجتماعی و فرهنگی، فنی و عمرانی و… رویکرد ما نتیجهمحور و همراه با پاسخگویی است و شهروندان باید احساس کنند، عملکرد مجموعه شهرداری به شکل ملموس در زندگی روزمرهشان اثرگذار است. این مقام مسئول، توجه به سرمایه انسانی را از دیگر اولویتهای مدیریت شهری...
-
حمایت از کارفرمایانی که معتادان بهبودیافته را استخدام میکنند
به گزارش پایگاه خبری خبر آنی، هیئت عالی رتبهای از سازمان جهانی بهداشت در دفتر مرکزی در ژنو و دفتر منطقهای قاهره صبح امروز با حضور در ستاد مبارزه با مواد مخدر با امیرحسین یاوری معاون پیشگیری و درمان و جمعی از مدیران ستاد مبارزه با مواد مخدر و مدیران دیگر دستگاههای عضو همچون وزارت بهداشت، آموزش و پرورش و سازمان بهزیستی دیدار و گفتوگو کردند. الگوهای جهانی درمان اعتیاد در ایران به طور کامل اجرا میشود امیرحسین یاوری؛ معاون پیشگیری و درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر در این جلسه ضمن خیرمقدم و خرسندی از حضور هیأت مذکور در این ستاد با اشاره به اقدامات جمهوری اسلامی ایران در بحث مقابله با مواد مخدر، اظهار کرد: تقریباً تمام الگوهای جهانی در بحث درمان اعتیاد در ایران نیز تطبیق داده شده و اجرا میشود که از اهم این اقدامات میتوان به مراکز درمان سرپایی وابستگی به مواد مخدر، موبایل سنتر ، سرپناه...
-
سرمابهگذاری میلیونها دلاری رژیم صهیونیستی برای بهبود وحههاش
یک روزنامه صهیونیستی فاش کرده است که رژیم صهیونیستی در ماههای اخیر قراردادهایی به ارزش چندین میلیون دلار در آمریکا امضا کرده تا وجهه خود را در افکار عمومی آمریکاییها، بهویژه میان مسیحیان انجیلی و کاربران اینترنت، بازسازی کند. این تلاشها نهتنها شامل تبلیغات و رباتهای اینترنتی میشود، بلکه هدف آن تأثیرگذاری بر نتایج موتورهای جستوجو و حتی پاسخهای سامانههای هوش مصنوعی تولیدی چون «چت جیپیتی» است. به گزارش خبرآنی، رژیم صهیونیستی طی ماههای اخیر چندین قرارداد چند میلیوندلاری برای بازسازی تصویر خود در افکار عمومی آمریکا امضا کرده است، چه در فضای مجازی و چه در واقعیت. این رژیم در پی کاهش شدید حمایت محافظهکاران آمریکایی به شرکتهایی روی آورده است که مأموریت آنها سرمایهگذاری روی میلیونها مسیحی و استفاده از شبکههای هوش مصنوعی برای تقویت پیامهای موافق با رژیم صهیونیستی در...

-
بهبود کاشت و ترمیم دندان با بلوک نانو زیرکونیای ایرانی
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی به نقل از ستاد نانو، شرکت دانشبنیان سلامتسازان بدیع هدایت با تولید بلوکهای نانو زیرکونیای دندانی، امکان بازسازی و کاشت دندانهای از دست رفته و جایگزینی بافتهای سخت دهان را با کیفیت بالا و سازگاری زیستی بهبود بخشیده است. این بلوکها با استفاده از نانو سرامیک زیرکونیا ساخته شده و علاوه بر استحکام مکانیکی و زیبایی طبیعی، قابلیت تولید اباتمنت و پروتزهای طولانیمدت را نیز دارند. این شرکت با بیش از پنج سال تحقیق و توسعه، موفق به تولید بلوکهای زیرکونیا با فناوری بومی شده است؛ محصولی که از پودر نانو زیرکونیا ساخته شده و پس از فرآیند تفجوشی (Sintering) دارای خواص فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی ممتاز است. این بلوکها بهمنظور جایگزینی با بافتهای سخت از دسترفته دهان مانند مینای دندان و عاج طراحی شدهاند و بهعنوان پروتزهای دندانی طولانیمدت مورد استفاده قرار میگیرند....
-
بهبود کاشت و ترمیم دندان با دستاورد نانویی ایرانی
یکی از شرکتهای دانشبنیان با تولید بلوکهای نانو زیرکونیای دندانی، امکان بازسازی و کاشت دندانهای از دست رفته و جایگزینی بافتهای سخت دهان را با کیفیت بالا و سازگاری زیستی بهبود بخشید؛ چرا که این بلوکها علاوه بر استحکام مکانیکی و زیبایی طبیعی، قابلیت تولید اباتمنت و پروتزهای طولانیمدت را نیز دارند. به گزارش خبرآنی ، این شرکت با بیش از پنج سال تحقیق و توسعه، موفق به تولید بلوکهای زیرکونیا با فناوری بومی شده است؛ محصولی که از پودر نانو زیرکونیا ساخته شده و پس از فرآیند تفجوشی (Sintering) دارای خواص فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی ممتاز است. این بلوکها بهمنظور جایگزینی با بافتهای سخت از دسترفته دهان مانند مینای دندان و عاج طراحی شدهاند و بهعنوان پروتزهای دندانی طولانیمدت مورد استفاده قرار میگیرند. فلورا شایق، مدیرعامل این شرکت در این باره اظهار کرد: این محصول علاوه بر...
-
بهبود ماندگاری محصولات با فناوری نوین پرتودهی
بازرس انجمن حبوبات کشور با بیان اینکه فناوری نوین پرتودهی میتواند به بهبود کیفیت و ماندگاری محصولات کمک کند، گفت: به عنوان نخستین دریافتکننده خدمات از مرکز پرتوفرایند اصفهان، بیش از ۱۲۰ تن لوبیا به این مرکز ارسال کردیم که شاهد نتایج بسیار مطلوبی بودیم و امیدواریم با امضای تفاهمنامهای با سازمان انرژی اتمی ایران، تمامی فعالان صنعت حبوبات با این تکنولوژی آشنا شده و محصولاتشان را بهروز و سالم نگه دارند. «ارشاد طالبی»، بازرس و رییس کمیته فنی انجمن حبوبات کشور در گفتوگو با خبرآنی اظهار کرد: سالها شاهد بودیم که محصولات وارداتی، عمر و ماندگاری طولانیتری نسبت به محصولات داخلی دارند. در گذشته، برای حفظ ماندگاری محصولات خود از سموم و گازهای آفتزدایی استفاده میکردیم، اما در دنیاروش پرتودهی رایج شده بود و ما از وجود آن در ایرانبیاطلاع بودیم. وی افزود: با انجام تحقیقات و آشنایی با...
-
مراکز بازتوانی زمینه ساز بازگشت پایدار بهبودیافتگان به جامعه
به گزارش پایگاه خبری خبر آنی، به نقل از ستاد مبارزه با مواد مخدر، حسین ذوالفقاری، نماینده رئیس جمهور و دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر از ۲ مرکز ماده ۱۶ شهید زیادیان و طراوت بازدید کرد. ذوالفقاری در ابتدا از بخشهای کارگاههای آموزشی و فنی این مراکز از قبیل کارگاه خیاطی، آهنگری، مکانیکی، نجاری و کلاسهای روان درمانی و روانشناسی و بخشهای پزشکی، سلامت و …. بازدید کرد و با مددجویان به گفتگو پرداخت. مددجویان در این دیدار با توجه به کلاسهای آموزشی و اینکه بدون مصرف متادون بیماری اعتیاد را درمان میکنند احساس رضایتمندی کردند و دغدغه برخی از مددجویان بازار کار پس از آموزشها در کارگاهها بود، که دکتر ذوالفقاری طرحهایی را با عنوان بکارگیری این افراد در بخش خصوصی برای اشتغال زایی مددجویان مطرح کردند. دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر در حاشیه بازدید از این ۲ مرکز درمان، صیانت و اشتغال با...
-
کاهش فیلترینگ و بهبود کیفیت شبکه، پیششرط توسعه هوش مصنوعی
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی به نقل از وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات؛ احسان چیتساز، معاون وزیر ارتباطات در برنامه گفتگوی ویژه خبری به موضوع «اقتصاد دیجیتال؛ فرصتها و چالشها» اختصاص داشت ابتدا به تبیین مفهوم اقتصاد دیجیتال پرداخت و گفت: اقتصاد دیجیتال مجموعهای از فعالیتهای اقتصادی است که بر پایه فناوریهای نوین همچون رایانش ابری، هوش مصنوعی و پلتفرمهای دیجیتال شکل میگیرد. این اقتصاد سه لایه دارد؛ هسته ارتباطی که زیرساخت شبکه را شامل میشود، لایه خدمات پلتفرمی و لایه سرریز فناوری اطلاعات که اثرات خود را بر سایر بخشهای اقتصاد نشان میدهد. روند نزولی سهم اقتصاد دیجیتال در ایران معاون وزیر ارتباطات با استناد به آمارهای رسمی مرکز آمار ایران افزود: سهم اقتصاد دیجیتال از تولید ناخالص ملی در سال ۱۴۰۰ حدود ۴/۷ درصد بوده، اما در سال ۱۴۰۱ به ۴/۲ درصد کاهش یافته است. این روند نزولی...
-
ضرورت توجه به بهبود معیشت نیروهای متخصص
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، جلسه نظارتی سازمان فضایی ایران و پژوهشگاه فضایی با حضور سید ستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات؛ و جمعی از معاونان ستادی برگزار شد. وزیر ارتباطات در این جلسه ضمن قدردانی از تلاشهای مدیران و کارشناسان این دو مجموعه بر نگاه خدمتمحور در همه برنامههای وزارت ارتباطات تأکید کرد و گفت: «هدف نهایی همه تلاشها باید خدمت به مردم باشد. باید واقعبینانه و با در نظر گرفتن محدودیتهای موجود حرکت کنیم. مسیر پیشرفت ممکن است دشوار باشد، اما هر گام در جهت خدمت، ارزشمند است.» وی در ادامه بر لزوم تقویت انگیزه، بهبود معیشت نیروهای متخصص و حرکت هدفمند در مسیر توسعه ملی تأکید کرد. هاشمی در ابتدای سخنان خود با اشاره به جایگاه نخبگانی حوزه ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: «معیشت نیروهای متخصص در این حوزه باید متناسب با ارزش واقعی دانش و مهارت آنان باشد. پذیرفتنی نیست که...
-
عملیات جدید برای بهبود دسترسی به گلزار شهدا آغاز شد
به گزارش پایگاه خبری خبر آنی، حسین اخگرپور شهردار منطقه ۱۹ تهران از اجرای فاز جدید عملیات عمرانی در مسیر دسترسی از بلوار علامه عسگری به گلزار شهدای بهشت زهرا ( س) خبر داد. وی با اشاره به انجام حدود ۲۰ هزار مترمکعب خاکبرداری در این پروژه گفت: در حال حاضر عملیات خاکبرداری و بسترسازی در حال انجام است و این اقدامات در راستای بهبود ایمنی و کاهش گرههای ترافیکی منطقه صورت میگیرد. اخگرپور در تشریح جزئیات فنی پروژه افزود: اصلاح هندسی مسیر دسترسی، اصلاح دوربرگردانها و تعریض بلوار علامه عسگری از جمله اقدامات اصلی در این طرح است. وی با اشاره به متراژهای پیشبینیشده برای اجرای بخشهای مختلف پروژه گفت: اجرای ۴۰۰۰ متر جدولگذاری (تک جدول)، احداث ۳۰۰۰ متر کانال هدایت آبهای سطحی ( کانیو )، آسفالتریزی به مساحت ۳۲۷۰۰ مترمربع، تعریض مسیر به میزان ۲۷۷۳۰ مترمربع از جمله اقدامات پیش بینی شده در این طرح...
-
نقش هوش مصنوعی در پیش بینی خرابی تجهیزات و بهبود کیفیت تولید
به گزارش خبرنگار خبرآنی، علی اصغر انصاری مشاور رئیس پژوهشگاه ارتباطات و فناوری اطلاعات و دبیر رویداد ارزیابی بلوغ دیجیتالی صنایع کسب و کارها در برنامه هفتم پیشرفت در نشست خبری این رویداد که امروز صبح در محل پژوهشگاه ارتباطات و فناوری اطلاعات برگزار شد، گفت: طبق ماده ۴۸ قانون برنامه هفتم، دستگاههای اجرایی موظف به پیادهسازی و تحقق اهداف کلان اقتصادی هستند، بهویژه در زمینه بهرهوری و رشد اقتصادی که با استفاده از ظرفیتهای دیجیتال و فناوری اطلاعات، پیشبینی میشود که درصد قابلتوجهی از رشد اقتصادی از این طریق تأمین شود. این رویکرد با تأکید بر «اقتصاد دیجیتال» بهطور خاص در ماده ۶۶ قانون برنامه هفتم مورد توجه قرار گرفته است. وی افزود: طبق این ماده، مرکز آمار ایران در همکاری با وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، مسئول راهاندازی و توسعه یک نظام سنجش اقتصاد دیجیتال در کشور است که سهم دیجیتال...
-
حسینی: ۶۰۰ هزار بهبود یافته اعتیاد تحت پوشش برنامههای بازپیوند هستند
به گزارش پایگاه خبری خبر آنی، سید جواد حسینی رئیس سازمان بهزیستی کشور با اشاره به اینکه پانصد و چهلمین مرکز توانبخشی بیماران روان مزمن امروز افتتاح شد، گفت: در حوزه افراد دارای معلولیت بیش از ۱۰ میلیون نفر در کشور وجود دارند که حدود ۱۲ درصد جمعیت ایران را تشکیل میدهند و از این میان، یک میلیون و ۶۰۰ هزار نفر تحت پوشش سازمان بهزیستی و مستمریبگیر این سازمان هستند. وی ادامه داد: در ۳۲۳۹ مرکز آموزشی، توانبخشی، کارگاهی و حمایتی به این افراد خدمات ارائه میشود و ۱۵۸ هزار نفر دارای معلولیت از بیش از ۱۰ نوع خدمت آموزشی، توانبخشی و حمایتی بهرهمند هستند. مراکز آموزشی و توانبخشی افراد دارای معلولیت ذهنی، سالمندان، ناشنوایان، اختلالات بلع، بینایی، اوتیسم، جسمیـحرکتی، ضایعه نخاعی و توانبخشی حرفهای از جمله این مراکز هستند.همچنین در حوزه بیماران روان مزمن، پیش از این ۵۳۹ مرکز فعال بود و امروز با...
-
اجرای طرحهای تأمین آب درپارک ملی توران برای بهبود شرایط زیستی جانوران
مجید عجمی در گفتوگو با سرویسخبری مهر، با بیان اینکه طرح های تامین آب در پارک ملی توران شاهرود اجرا می شود، ابراز داشت: این طرح ها در راستای حمایت و حفاظت از حیات وحش در دست اجرا است. وی با بیان اینکه طرح ها می کوشد تا منابع آبی پایدار را برای حیات وحش ایجاد کند، افزود: احداث تلمبه بادی، ساخت آبشخور و آب رسانی با تانکر بخشی از آن ها است. رئیس اداره پارک ملی توران شاهرود با تاکید بر اینکه بهبود شرایط زیستی گونههای جانوری از برنامه های در دست اقدام است، ابراز داشت: جلوگیری از تعارضات احتمالی میان حیاتوحش و دامهای اهلی نیز پیگیری می شود. عجمی با بیان اینکه باید شرایط مساعد یعنی تامین آب را در زیستگاه های حساس فراهم کنیم، تصریح کرد: مجموع این اقدامات به پایداری جمعیت حیات وحش منطقه کمک می کند. وی ضمن تقدیر از همکاری و مشارکت همیاران طبیعت و جوامع بومی و محلی، افزود: قطعا بدون...
-
هدف ما از جابجایی درختان بهبود حال عمومی پارک جنگلی چیتگر است
به گزارش سرویسخبری مهر،بازدید سرویسخبریان از بوستان جنگلی چیتگر با حضور محمد جواد خسروی؛شهردار منطقه ۲۲ تهران برگزار شد. ایمان گودرزی، معاون خدمات شهری منطقه ۲۲ شهرداری تهران در این بازدید، در توضیح روند اجرای عملیات بهداشتی و پرورشی در محدوده پارک جنگلی چیتگر گفت: شهردار منطقه ۲۲ پس از تحویل گرفتن مسئولیت منطقه ۲۲، اعلام کرد که حاضر است برای ساماندهی وضعیت درختان زیر بار مسئولیت برود. در این زمینه فشار لازم به اداره کل منابع طبیعی وارد شد و این اداره کل در بازه زمانی سهماهه، مراحل قانونی لازم را طی کرد و در برج ۱۲ (اسفند ماه) موفق به اخذ مجوزهای مربوط به قطع درختان شد. وی افزود: همانطور که میدانید، ما در این محدوده بهرهبردار هستیم و مالکیت اصلی اراضی با اداره کل منابع طبیعی است. اداره کل منابع طبیعی برنامهریزی لازم را انجام داد و از اوایل اسفند ماه اقدام به قطع و جابجایی درختان...
-
سیاست دولت پرتاب فضایی با هدف بهبود خدمت رسانی مستقیم به مردم است
به گزارش خبرنگار خبرآنی، سید ستار هاشمی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در مراسم افتتاحیه هفته جهانی فضا که امروز صبح در محل وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات برگزار شد با اشاره به اهمیت و جایگاه صنعت فضایی در توسعه پایدار کشور، گفت: امروز این گردهمایی فرصتی مغتنم است برای تقدیر از تلاشهای دانشمندان، پژوهشگران و فعالان صنعت فضایی کشور که نقش مهمی در تحقق آرمانهای علمی و فناورانه ایفا کردهاند. وی از تأخیر حضور خود به دلیل شرکت در جلسهای در نهاد ریاست جمهوری پوزش خواست و افزود: تلاشهای گستردهای که در سازمان فضایی و پژوهشگاه فضایی کشور انجام شده، نشاندهنده عزم جدی برای حضور مؤثر در عرصه فناوریهای نوین است. هاشمی در ادامه به ضرورت برگزاری مراسمی در شأن پایگاه پرتاب چابهار اشاره کرد و گفت: با توجه به ظرفیتهای بالای این پایگاه، باید بیش از پیش در مورد آن گفتگو و اطلاعرسانی شود....
-
حال دانشجویان مصدوم دانشگاه تهران رو به بهبودی است
حسینعلی رضایان معاون دانشجویی دانشگاه تهران، در گفتگو با خبرنگار گروه دانشگاه پایگاه خبری خبرآنی با اشاره به آخرین وضعیت مصدومان حادثه انفجار چند روز پیش آزمایشگاه متالوژی این دانشگاه اظهار داشت: روز گذشته به همراه چند تن از مسئولان دانشگاه تهران به ملاقات و عیادت این دانشجویان در بیمارستان رفتیم. وی گفت: در گفتگو با دفتر پرستاری و دانشجویان گزارشی از وضعیت این دانشجویان کسب کردیم. رضایان افزود: طبق مشاهدات و پیگیریهای ما از پرستاران روند درمان و وضعیت این دانشجویان رو به بهبودی است. به گزارش خبرآنی، حوالی ساعت 2 بعد از ظهر، روز پنجشنبه 10 مهرماه انفجار یک کپسول هیدروژن در آزمایشگاه متالوژی دانشگاه تهران در خیابان کارگز منفجر به درگذشت یک دانشجوی پسر و مصدومیت دو دانشجوی دیگر این دانشگاه شد. انتهای پیام/
-
بهبود ضریب جینی با اختصاص یارانه انرژی به کد ملی
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، انرژی در دنیای امروز از اهمیت بالایی برخوردار شده و به عنوان جزء جدایی ناپذیر زندگی روزمره مردم مطرح است. با توجه به میزان بالای استفاده از انرژی در کشورها، ناترازی به یک امر طبیعی تبدیل شده است. با توجه به این واقعیات، نیاز است سیاستهای دقیقی در حوزه انرژی به اجرا گذاشته شود. به نحوی که زمینه برای بهرهمندی عادلانه همگان از یارانه انرژی در کشور فراهم شود و همزمان مدیریت مصرف نیز صورت بگیرد. به زعم کارشناسان، اختصاص سهمیه انرژی به نفر میتواند کشور را به اهداف موردنظر در حوزه انرژی اعم از مدیریت مصرف، ایجاد عدالت در توزیع یارانه انرژی و جلوگیری از هدررفت آن برساند. به همین منظور، این طرح به عنوان یکی از مهمترین راهکارها مطرح شده است. اختصاص سهمیه انرژی به نفر به نفع اقشار ضعیف است. زیرا همگان از سهمیه انرژی یارانهای بهره میبرند و زمینه استفاده بی...
-
بهبود محیط کسبوکار و پیشبینیپذیری اقتصاد با استقرار صورت حساب الکترونیک
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، نحوه دریافت مالیات همواره برای دولتها یک موضوع مهم و حساس بوده است. زیرا روشهای غلط مالیاتستانی میتوانند به دور شدن مودیان از حاکمیت منجر شوند و زمینه برقراری ارتباط موثر آنان را از بین ببرند. با توجه به حساسیتی که موضوع نحوه دریافت مالیات دارد، طی سالهای اخیر مالیاتستانی هوشمند در کشور مدنظر قرار گرفته است. سامانهها در دنیای معاصر به کمک دولتها آمدهاند تا بتوانند روشهای مناسبی را در زمینه مالیاتستانی اعمال کنند. در کشور ما نیز اهمیت دریافت هوشمند و عادلانه مالیات درک شده است. به همین دلیل استفاده از سازوکارهایی در راستای هوشمندسازی روند دریافت مالیات در کشور مدنظر قرار دارد. اخیراً سازمان امور مالیاتی اقدام به صدور صورت حساب الکترونیک کرده است که مزیتهای زیادی برای مودیان و حاکمیت دارد. این اقدام زمینه رد صورت حساب را از بین میبرد و در کاهش...
-
بهترین ورزشها برای بهبود گردش خون/ خواب منظم تضمینی برای سلامت قلب
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی، نفیسه حسینییکتا به مناسبت روز جهانی قلب، توصیههای پیشگیرانه و تقویتی طب ایرانی را در راستای ارتقای سلامت این عضو حیاتی تشریح و اظهار کرد: ورزش برای قلب حکم تقویتکننده دارد، اما باید با تدبیر و متناسب با شرایط هر فرد باشد. برای افراد سالم، ورزشهای ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیادهروی، دوچرخهسواری سبک و شنا بهترین انتخابها هستند، چراکه به بهبود گردش خون و افزایش نشاط کمک میکنند. مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل افزود: بیماران قلبی باید ورزش خود را حتماً تحت نظر پزشک آغاز کنند. معمولاً ورزشهای هوازی مانند پیادهروی ملایم و در صورت تأیید پزشک، تمرینات مقاومتی سبک میتواند عملکرد قلب را بهبود بخشد. نکته کلیدی، آغاز تدریجی و پرهیز از فشار ناگهانی است. حسینییکتا با تأکید بر اهمیت خواب کافی گفت: هیچ توصیهای بدون خواب منظم و باکیفیت نتیجهبخش...





