استرس
-
مقالات پژوهشگران ایرانی در مورد «اختلال استرس پس از سانحه» چه می‌گوید؟
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی به نقل از مرکز اطلاعات علمی جهاددانشگاهی (SID)، اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD یک بیماری روانی است که پس از تجربه یا مشاهده یک رویداد تروماتیک شدید مانند جنگ، سوختگی، انفجار، بلایای طبیعی یا تصادفات در فرد ایجاد می‌شود. این اختلال می‌تواند نه تنها بر فردی که مستقیماً درگیر حادثه بوده، بلکه بر اطرافیان نزدیک او نظیر همسر یا فرزندان نیز تأثیر بگذارد. مرکز اطلاعات علمی جهاددانشگاهی (SID) به‌عنوان پایگاه جامع نشر و تحلیل مقالات علمی در ایران با بررسی ۵۶۹ مقاله علمی با موضوع PTSD ابعاد مختلف اختلال استرس پس از سانحه را مورد بررسی قرار داده است. این تحلیل که تمامی تعاریف، درمان‌ها و نکات مرتبط با PTSD را از مقالات نمایه شده در SID استخراج کرده است، بینش‌های عمیقی را در مورد این اختلال روانی ارائه می‌دهد. بررسی‌ها نشان می‌دهد که اولین مقاله مرتبط با استرس پس...
-
واکنش‌های جسمی و رفتاری ناشی از استرس/راهکارهای کاهش نگرانی در خانواده
علی فتحی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی با بیان اینکه در شرایط فعلی مقداری از نگرانی طبیعی است اما وقتی این نگرانی تشدید و از حالت طبیعی می‌شود چهار نوع واکنش را در بر دارد، اظهار کرد: واکنش‌های جسمانی شامل افزایش ضربان قلب، عرق کردن، خشکی دهان، لرزش، سرگیجه، تندوکوتاه شدن تنفس، سردرد و درد عضلانی، تحریک‌پذیری، خستگی، ناراحتی معدی-روده‌ای، سوءهاضمه، تهوع، یبوست، و اسهال است. واکنش‌های عاطفی و رفتاری افراد در هنگام اضطراب وی افزود: واکنش‌های شناختی شامل افکار و باورهایی درمورد شرایط بحرانی یا از دست دادن کنترل بر موقعیت می‌شود و منجر به کاهش توانایی تفکر، کاهش توانایی توجه و تمرکز، مشکلات مربوط به حافظه و به یادآوردن مطالب، بزرگنمایی و فاجعه‌سازی مشکلات و... می‌شود. این روانشناس ادامه داد: واکنش‌های عاطفی شامل ترس، نگرانی، غم، از بین رفتن علاقه به فعالیت‌های...
-
۵ نکته کاربردی برای مقابله با استرس در طول جنگ
به گزارش سرویس‌خبری مهر، روانشناسان پنج نکته ارزشمند را به زبان ساده برای کمک به افراد در زمان جنگ توصیه می‌کنند. ۱. دیدگاه مثبت داشته و شکرگزاری کنید روز خود را با یک یادداشت تشکر ذهنی آغاز کنید. شکرگزاری، حتی برای کوچک‌ترین چیزها، حال و هوای مثبتی ایجاد می‌کند. بسیاری اکنون با چالش‌های عظیمی روبرو هستند و داشتن دیدگاهی از آنچه برای ما مفید است و این واقعیت که این وضعیت موقتی است، می‌تواند مفید باشد. ۲. کنترل رسانه‌های اجتماعی را به دست بگیرید رسانه‌های اجتماعی یک شمشیر دولبه هستند. اغلب منفی‌گرایی و تفرقه را افزایش می‌دهند. برنامه‌ها و گروهایی را که مقاومت در برابر آنها سخت است و باعث ایجاد محرک می‌شوند، حذف کنید. ۳. مدیتیشن و تحرک داشتن لازم نیست یک مربی مدیتیشن یا یک دونده ماراتن باشید تا از این روش‌های کاهش استرس بهره‌مند شوید: فقط ۳۰ ثانیه تنفس آگاهانه می‌تواند معجزه...
-
راهکارهای مدیریت استرس در زمان بحران
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی، فریبا رضایی مدیر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه به طول انجامیدن نشانه‌های اضطراب بیش از یک ماه نیازمند مراجعه به روانشناس یا پزشک خانواده است، بیان کرد: با ادامه یافتن نشانه‌های استرس و اضطراب در فرد به مدت یکماه توصیه می‌شود که برای بررسی بیشتر و درمان به موقع به روانشناس و پزشک متخصص مراجعه شود. راهکارهای مدیریت استرس و اضطراب را بهتر بشناسیم رضایی پذیرش و شناسایی احساسات را قدم نخست در مدیریت استرس دانست و اظهار کرد: اولین قدم این است که احساس ترس و نگرانی را انکار نکنیم و بپذیریم که در حال حاضر این احساسات طبیعی است و نیازی به سرکوب کردن آن نیست. وی تصریح کرد: گفتن «من الان احساس ترس می‌کنم» یا «این وضعیت من را نگران کرده» به ما کمک می‌کند تا این احساسات را بهتر درک کنیم. مدیر سلامت روان، اجتماعی و...
-
نکاتی برای مدیریت استرس در خانواده/این بازی‌ها را انجام دهید
دکتر علی فتحی آشتیانی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی با اشاره به لزوم توجه به سلامت روان در شرایط حملات اخیر رژیم متجاوز صهیونیستی به کشورمان اظهار کرد: با توجه به شرایط ناشی از تجاوز رژیم صهیونیستی به ایران داشتن میزانی استرس، ترس، اضطراب و نگرانی کاملاً طبیعی است. در این شرایط بودن در خانه در کنار سایر اعضای خانواده هم مزایای بسیار زیاد دارد و هم گاهی ممکن است باعث بروز تنش بین اعضای خانواده شود. در این شرایط توجه و مراقبت از یکدیگر برای حفظ و ارتقاء روابط و لذت بردن از کنار یکدیگر بودن با تغییر سبک زندگی و مدیریت تنش‌ها و استرسها لازم است. وی افزود: فراموش نکنیم جنگ خیلی چیزها را از ما گرفته ولی در عوض چیزهایی را هم برای ما به ارمغان آورده است. فرصتی فراهم کرد برای یکی شدن، هویت مشترک پیدا کردن، با هم بودن، با هم جمع شدن، با هم آموختن، با هم رشد کردن، به هم کمک کردن،...
-
تاتوی دیجیتال استرس را می سنجد
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی به نقل از اینسایدر، محققان دانشگاه تگزاس یک تاتوی الکترونیک ابداع کرده‌اند که می‌تواند اطلاعات زیادی درباره افراد را فاش کند. نانشو لو پروفسور دپارتمان مهندسی هوافضا و مهندسی مکانیک این دانشگاه می‌گوید: تاتوی مذکور معمولی نیست. لو همراه لوییس سنتیس و همکارانش به توسعه یک گجت پوشیدنی بسیار نازک و بی‌سیم کمک کرده که با تاتوهای موقت چسبنده قابل‌مقایسه است. این دستگاه غیرتهاجمی که روی پوست می‌چسبد، فعالیت مغز و حرکات چشمان را برای اندازه‌گیری حجم بار ذهنی فرد می‌سنجد. به گفته لو این دستگاه برای افرادی ابداع شده که در شغل‌های پر استرس مانند خلبان هواپیما، کنترل‌کنندگان ترافیک هوایی، اپراتور پهپاد و روبات‌ها فعالیت می‌کنند. این مشاغل را می‌توان پر استرس به‌حساب آورد؛ زیرا نیازمند تمرکز، مهارت‌های تفکر سریع و حاشیه اشتباه اندک هستند. وی در این باره گفت: فناوری بسیار...
-
قهرمان پرتاب دیسک آسیا: به این طلا راضی نمی‌شوم/استرس نداشتم
محمدرضا طیبی قهرمان پرتاب دیسک در مسابقات دوومیدانی قهرمانی آسیا درباره سطح این دوره از رقابت‌ها به خبرنگار ورزشی پایگاه خبری خبرآنی گفت: مسابقات در سطح بالایی برگزار شد و پرتاب وزنه یکی از زیباترین رقابت‌ها در این دوره بود. همه حریفان در یک سطح بودیم، اما لطف خدا شامل حالم شد و با رکورد 20.32 متر اول شدم. وی درباره پیش‌بینی از عملکردش در این مسابقات گفت: مطمئن بودم مدال می‌گیرم، چون بدنم خیلی آماده بود. خدا را شکر که این مدال به رنگ طلا بود و سربلند شدم. طیبی درباره وضعیت بد آب و هوای شهر گومی در روز مسابقه پرتاب وزنه و تاثیر آن روی این رقابت عنوان کرد: زمانی که وارد کره جنوبی شدیم، ثبت یک رکورد خوب را در ذهن داشتم؛ اینکه رکوردم در حد آن چیزی باشد که در جام رمضان پرتاب کردم و رکورد ایران را شکستم. این ذهنیت بعد از چند جلسه تمرین در گومی در من تقویت شد. قبل از مسابقه برای گرم کردن...
-
شیوه‌هایی برای کاهش استرس دانش آموز در ایام امتحانات
احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کرده‌اید. شما به طور خودکار به صفحهٔ اول هدایت خواهید شد. برای دسترسی سریع‌تر بر روی خانه یا جستجو کلیک کنید.
-
نخ دندانی که استرس را رصد می‌کند
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی به نقل از فیز ، استرس و اضطراب طی گذر زمان ممکن است به چالشی در زندگی فرد تبدیل شوند و مشکلاتی فیزیکی را به وجود بیاورند. اکنون محققان یک نخ دندان ابداع کرده‌اند که مجهز به حسگرهای مختلف است و می‌تواند استرس را به عنوان بخشی از یک روتین روزانه رصد کند. این دستگاه که به طور دقیق کورتیزول یا هرمون استرس را ظرف چند دقیقه رصد کند. همین امر به کاربران کمک می‌کند زمانیکه نیاز به کمک دارند را شناسایی کنند. استرس مزمن کنترل نشده ممکن است به بیماری‌هایی مانند مشکلات قلبی و اختلالات ذهنی منجر شود. رصد زود هنگام افزایش سطح استرس اهمیت زیادی دارد اما تست‌های خون روزانه در مطب پزشک برای بیشتر افراد امکانپذیر نیست. به همین دلیل محققان تست‌هایی برای مراقبت در محل توسعه می‌دهند که سطح کورتیزول در بزاق را می‌سنجد که تجمع این هرمون در خون را نشان می‌دهد. هرچند تست بزاق...
-
نخ دندان استرس شما برای جلوگیری از سکته رصد می‌کند
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی به نقل از فیز، استرس و اضطراب طی گذر زمان ممکن است به چالشی در زندگی فرد تبدیل شوند و مشکلاتی فیزیکی را به وجود بیاورند. اکنون محققان یک نخ دندان ابداع کرده اند که مجهز به حسگرهای مختلف است و می تواند استرس را به عنوان بخشی از یک روتین روزانه رصد کند. این دستگاه که به طور دقیق کورتیزول یا هرمون استرس را ظرف چند دقیقه رصد کند. همین امر به کاربران کمک می کند زمانیکه نیاز به کمک دارند را شناسایی کنند. استرس مزمن کنترل نشده ممکن است به بیماری هایی مانند مشکلات قلبی و اختلالات ذهنی منجر شود. رصد زود هنگام افزایش سطح استرس اهمیت زیادی دارد اما تست های خون روزانه در مطب پزشک برای بیشتر افراد امکانپذیر نیست. به همین دلیل محققان تست هایی برای مراقبت در محل توسعه می دهند که سطح کورتیزول در بزاق را می سنجد که تجمع این هرمون در خون را نشان می دهد. هرچند تست بزاق نوید...
-
نخ دندان استرس شما را تحت نظر می گیرد
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی به نقل از فیز، استرس و اضطراب طی گذر زمان ممکن است به چالشی در زندگی فرد تبدیل شوند و مشکلاتی فیزیکی را به وجود بیاورند. اکنون محققان یک نخ دندان ابداع کرده اند که مجهز به حسگرهای مختلف است و می تواند استرس را به عنوان بخشی از یک روتین روزانه رصد کند. این دستگاه که به طور دقیق کورتیزول یا هرمون استرس را ظرف چند دقیقه رصد کند. همین امر به کاربران کمک می کند زمانیکه نیاز به کمک دارند را شناسایی کنند. استرس مزمن کنترل نشده ممکن است به بیماری هایی مانند مشکلات قلبی و اختلالات ذهنی منجر شود. رصد زود هنگام افزایش سطح استرس اهمیت زیادی دارد اما تست های خون روزانه در مطب پزشک برای بیشتر افراد امکانپذیر نیست. به همین دلیل محققان تست هایی برای مراقبت در محل توسعه می دهند که سطح کورتیزول در بزاق را می سنجد که تجمع این هرمون در خون را نشان می دهد. هرچند تست بزاق نوید...
-
آموریم: ماونت بازیکن باکیفیتی است / برای فینال استرس دارم
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، روبن آموریم که شاگردانش شب گذشته (پنجشنبه) موفق شدند در دور برگشت از مرحله نیمه‌نهایی لیگ اروپا با نتیجه 4 بر یک اتلتیک بیلبائو را در ورزشگاه اولدترافورد شکست دهند و در مجموع دو دیدار رفت و برگشت با برتری 7 بر یک راهی دیدار فینال این رقابت‌ها شوند، پس از این بازی در تمجید از هافبک انگلیسی‌اش که در این بازی موفق به ثمر رساندن دو گل شد، گفت: برای میسون ماونت خیلی خوشحالم. او چنین بازیکتی است. میسون بازیکنی باکیفیت است و سخت تلاش می‌کند. وی افزود: وقتی بازیکنی مثل ماونت دارید که می‌بینید که هر روز سخت کار می‌کند، تغذیه خوبی دارد و حمام یخ می‌گیرد، فقط می‌خواهید به او کمک کنید. مسیون برای بازی در این پست عالی است چون می‌تواند هافبک باشد اما در عین حال مانند یک وینگر می‌دود، به همین خاطر واقعاً برای او خوشحال هستم. سرمربی پرتغالی منچستریونایتد تصریح کرد: وقتی...
-
روبلف: دیگر استرس و افسردگی ندارم
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، آندره روبلف، تنیسور روسی و مرد شماره 9 رنکینگ جهانی، در آستانه مسابقات ATP-500 دبی (امارات) وضعیت روحی خود را این‌گونه ارزیابی کرد: چند سالی در یک دور باطل گرفتار شده بودم و خودم را گم کرده بودم. نمی‌دانستم باید چه کار کنم. شاید کمی اغراق‌آمیز به نظر برسد، اما واقعاً نمی‌دانستم معنا یا هدف زندگی‌ام چیست. کاملاً در مورد خودم سردرگم بودم. اگر این وضعیت یک، دو یا سه ماه طول بکشد، شاید هنوز بتوانید تحمل کنید، اما وقتی یک، دو، سه، چهار، پنج سال این روند ادامه پیدا کند، دیگر طاقت‌فرسا می‌شود. روبلف که یکشنبه گذشته در نخستین دوره ATP - 500 قطر در حضور تنیسورهای برجسته جهان همانند نواک جوکوویچ و کارلوس آلکاراس به قهرمانی رسیده بود، خاطرنشان کرد: حالم نه خوب است نه بد، اما دیگر استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه نمی‌کنم. فقط خنثی هستم. نه خوشحالم، نه ناراحت، اما حداقل...
-
تشخیص میزان استرس از روی بزاق در نمایشگاه فناوری CES 2025
دو شرکت به طور همزمان به تشخیص میزان استرس از روی بزاق علاقه نشان داده‌اند و دو محصول با این محوریت در نمایشگاه فناوری CES 2025 رونمایی شده است. به گزارش خبرآنی، کورتی‌سنس (CortiSense) دستگاهی است که سطح کورتیزول را در بزاق اندازه‌گیری می‌کند تا یک برنامه سلامت شخصی به کاربر ارائه دهد. به نقل از انگجت، این موضوعی است که به طور همزمان هورمون‌سنج الی‌هلث (Eli Health) نیز به آن پرداخته است، اما ما ابتدا به بررسی دستگاه کورتی‌سنس خواهیم پرداخت. استرس واقعا می‌تواند روی یک فرد تاثیر بگذارد و اغلب به روش‌هایی تاثیر می‌گذارد که ما بلافاصله آن را تشخیص نمی‌دهیم. استارت‌آپ سوئیسی Nutrix AG امیدوار است که یک تست سریع در خانه بتواند کمک کننده باشد و به مردم ایده بهتری درباره میزان استرس واقعی آنها و ابزارهای مدیریت آن بدهد. در نمایشگاه فناوری CES 2025، شرکت نوتریکس (Nutrix) دستگاه...
-
موج اختلالات روانی پس از حوادث طبیعی/علائم استرس پس از سانحه
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی، روز ایمنی در برابر زلزله و کاهش اثرات بلایای طبیعی فرصتی برای بررسی پیامدهای این حوادث بر سلامت جسمی و روانی افراد و جوامع است. زلزله‌ها علاوه بر خسارت‌های محیطی و جانی، پیامدهای عمیق روانی به همراه دارند که ممکن است تا سال‌ها ادامه یابد. موج اختلالات روانی پس از بلایای طبیعی محمدرضا شالبافان، سرپرست دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، با اشاره به پیامدهای روانی بلایای طبیعی، گفت: در روزهای نخست پس از زلزله، تمرکز اصلی بر مدیریت آسیب‌های محیطی و جسمی است. اما معمولاً پس از ساماندهی اولیه، موجی از مشکلات روانی و اختلالات روانپزشکی آغاز می‌شود که اگر برای آن آماده نباشیم، آسیب‌هایی بیشتر از خود حادثه به دنبال خواهد داشت. وی افزود: اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یکی از شایع‌ترین پیامدهای روانی این حوادث است. افرادی که این اختلال...
-
سامره: برخی بازیکنان ما استرس داشتند
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، علی سامره در نشست خبری بعد از شکست یک بر صفر مس کرمان مقابل استقلال در مرحله یک شانزدهم نهایی جام حذفی، در پاسخ به این سوال که پس از بازی خوب تیمش مقابل استقلال، چقدر امیدوار است مس در لیگ دسته اول موفق باشد؟ گفت: تمرکزمان روی کار خودمان بود و تمام سعی و هدفمان این بود که فضا را از بچه‌های استقلال بگیریم و موقعیتی ندهیم و در ضدحمله به گل برسیم. وی ادامه داد: بعضی از بچه‌های ما به تازگی بازیکنان استقلال را دیدند و استرس داشتند. بازی‌های گذشته ما را ببینید که بازیکنان ما راحت‌تر بازی کرده بودند اما مقابل استقلال طبیعی بود که یک مقدار استرس داشته باشیم. در مجموع امیدواریم بازی روز دوشنبه‌مان در لیگ یک را با موفقیت پشت سر بگذاریم. به هر دو تیم خسته‌نباشید می‌گویم و امیدوارم استقلال هم در ادامه راه موفق باشد. ادامه دارد...
-
کاهش تأثیر معدل به 40درصد در کنکور؛ افزایش استرس دانش‌آموزان
به گزارش خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی، مصوبه کنکوری شورای عالی انقلاب فرهنگی سه سال پس از اجرا، هم‌اکنون در دست بازنگری برای اعمال تغییرات قرار دارد. این مصوبه که هدف اصلی آن ایجاد "عدالت آموزشی" و حمایت از دانش‌آموزان مناطق محروم و مدارس دولتی عادی اعلام شده بود، به‌نظر می‌رسد که در عمل نه‌تنها نتوانسته است به اهداف اولیه خود دست یابد، بلکه به‌نوعی خلاف هدف اعلامی و در راستای تشدید ناعدالتی آموزشی عمل کرده است. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که به دلیل اختلاف چشمگیر نمرات امتحانات نهایی در سطح مدارس کشور، اجرای تأثیر قطعی سوابق تحصیلی به میزان 60 درصد و به شکل فعلی، می‌تواند موجب بی‌عدالتی شود. با گذشت سه سال از اجرای این مصوبه، شواهد میدانی و آماری نشان می‌دهد که با توجه به اختلاف سطح آموزش در مدارس مختلف کشور، دانش‌آموزان مدارس دولتی عادی از اجرای این مصوبه کنکوری متضرر شده‌اند...
-
تشخیص سریع و ساده هورمون استرس با یک نوع حسگر
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، این حسگر بسیار حساس بوده و با استفاده از الکترود گرافنی شرکت IGII ساخته شده است. با این حسگر دیگر نیاز به آزمایش خون نیست. این زیست‌حسگر الکتروشیمیایی نقطه مراقبت (POC) دارای حد تشخیص ۰٫۲۴ fg/ml است که آن را ۱۰۰ برابر حساس‌تر از آزمایش‌های بزاق موجود می‌کند. این نوآوری با استفاده از فناوری الکترود GII-Sens ساخته شده است که یک نوار حسگری بوده که توسط شرکت IGII که در حوزه نانومواد فعال است، تولید شده است. این الکترود در ساختار حسگر ادغام شده است. این ابزار تشخیصی غیر تهاجمی می‌تواند میزان کورتیزول را از روی بزاق به شکلی کارآمد و قابل اعتماد اندازه‌گیری کند و به شناسایی اولیه اختلالات مربوط به استرس، در کارگران یا ورزشکاران کمک نماید. میزان تغییرات کورتیزول در بزاق می‌تواند درک ما را از شرایطی که بر ما تأثیر می‌گذارد، بهبود دهد. کورتیزول، هورمون همراه با استرس، در...
-
مربی نساجی: ان‌شاءالله در فصل جدید استرس سقوط نداشته باشیم
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، مصطفی صداقت مربی نساجی در نشست خبری پیش از بازی تیمش مقابل فولاد گفت: باعث افتخار است که بار دیگر در سطح اول فوتبال ایران و در لیگ برتر نام نساجی می‌درخشد و فرصت افتخارآفرینی این تیم وجود دارد. ما با تیم خوب فولاد خوزستان که باسابقه و استخوان‌دار در فوتبال کشور است، بازی داریم. این تیم امسال با برند و نام یحیی گل‌محمدی ترکیب شده و قطعاً در فوتبال ایران حرف‌های زیادی برای گفتن خواهند داشت. ما خوشحالیم که آقایحیی را بار دیگر در فوتبال ایران می‌بینیم. البته در هفته اول شناخت آنچنانی از حریف نداریم، اما امیدوارم که برنامه‌های خودمان را پیاده کنیم و بتوانیم بازی خوبی را به نمایش بگذاریم. وی در مورد بازیکنانی که در فصل نقل‌وانتقالات به عضویت تیم نساجی درآمدند، خاطر نشان کرد: بازیکنانی که جذب تیم شدند، براساس شرایط بازار و همین‌طور جایگاه نساجی از نظر هزینه...
-
روزهای پر استرس صهیونیست‌ها؛ «هر صدایی ما را می‌ترساند»
شهرک‌نشینان ساکن اراضی اشغالی درباره ترس خود از پاسخ محور مقاومت در واکنش به اقدامات تروریستی تل‌آویو و همچنین عدم توانایی کابینه نتانیاهو در دفاع از صهیونیست‌ها صحبت کردند. به گزارش خبرآنی، رسانه آلمانی با انتشار گفت‌وگوهای صورت‌گرفته بین خبرنگار خود و شهرک‌نشینان صهیونیست در اراضی اشغالی، به شرایط «پر استرس» زندگی آنها در میانه جنگ افروزی‌های کابینه این رژیم پرداته است. دویچه‌وله در گزارش خود که روز چهارشنبه منتشر شده است، نوشت: «به باور جهان بیرون، زندگی در اسرائیل عادی است. اما آنها در حال آماده شدن برای حمله ایران پس از ترور اسماعیل هنیه، رئیس دفتر سیاسی حماس در تهران هستند.» «دنیل هاگاری» سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی به تازگی گفته که ارتش دستور جدیدی برای ساکنین اراضی اشغالی صادر نکرده و علت آن «کاهش دغدغه شهروندان» ادعا شده است. اما رسانه آلمانی در گزارش خود نوشته که...
دوستان ما
