خوابی
-
دنیزلی بعد از اخراج از تراکتورسازی: در اتوبوس تیم می‌خوابیدم
مصطفی دنیزلی بعد از اخراج از تراکتور مدعی شد که از نظر روحی خسته شده بود. به گزارش ایسنا و به نقل از ntvspor، مصطفی دنیزلی پس از توافق با مالک و مدیرعامل باشگاه تراکتور از این تیم جدا شد. او درباره جدایی خود از این تیم گفت: من واقعا از نظر روحی خسته شده بودم. حتی می‌خواستم قبل‌تر از این از تیم جدا شوم ولی مدیریت این اجازه را به من نداد. تیم دو بازی عقب افتاده دارد و در صورتی که بتواند این بازی‌ها را با برد به پایان برساند در بین تیم‌های بالای جدول قرار می‌گیرد. دو بازی تیم ما عقب افتاد و ما نتوانستیم بازی کنیم و در صورتی که بازی‌های خودمان را برگزار می‌کردیم و با برد به پایان می‌رساندیم می‌توانستیم در رده دوم جدول قرار بگیریم. من مجبور بودم خیلی از مواقع در اتوبوس تیم بخوابم. دنیزلی در ۱۱ بازی که روی نیمکت تراکتور نشست توانست ۵ برد، ۳ تساوی و ۳ ساخت کسب کند و با ۱۸ امتیاز کار...
-
اپلیکیشن ضد بدخوابی در سفر از راه رسید
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی به نقل از فست کمپانی، اپلیکیشن یادشده که تایم شیفتر نام دارد برنامه ریزی خواب افراد را بر مبنای ساعت داخلی بدن ممکن می کند و می تواند به اشخاصی که مرتب به سفر می روند کمک کند تا خواب خود را بعد از ساعت ها سفر با هواپیما تنظیم کنند. به گفته دکتر استیو لاکلی که هم اکنون به عنوان متخصص علوم اعصاب در دانشکده پزشکی هاروارد مشغول فعالیت است، الگوریتم مورد استفاده در برنامه تایم شیفتر با بررسی تجارب به دست آمده بعد از یک دهه بررسی برنامه های هواپیماهای فعال در خطوط پروازی بین المللی تدوین شده است. کاربران این اپلیکیشن با وارد کردن برنامه پروازی خود توصیه هایی را در مورد زمان مناسب برای به رختخواب رفتن پس از رسیدن به مقصد، نحوه خوابیدن و صرف وقت در زمان سفر و غیره دریافت می کنند. همچنین این برنامه توصیه هایی در مورد مصرف قهوه و برخی نوشیدنی ها نیز ارائه می کند. به...
-
محیط زیست چه خوابی برای گردشگری میانکاله دیده است؟
به گزارش خبرنگار گروه محیط زیست خبرگزاری فارس، 17روز پیش بود که اداره روابط عمومی محیط زیست استان مازندارن خبر ممنوعیت ورود گردشگر به منطقه حفاظت شده میانکاله را منتشر کرد. مسؤولان محیط زیست مازندارن دلیل این ممنوعیت را عدم مدیریت صحیح پسماندها و وقوع آتش سوزی‌ها و خطر آسیب رسیدن به زیستگاه حساس پناهگاه اعلام کردند و از گردشگران خواستند تا اطلاع ثانوی از مراجعه به ذخیرگاه زیست کره میانکاله خودداری کنند. پس از چند روز از اعلام این محدودیت وممنوعیت، معاون فنی اداره کل حفاظت محیط زیست مازندران اعلام کرد که قرار است سه هکتار پارکینگ در حوالی میانکاله با تعدادی اتوبوس برای جابجایی گردشگران در نظر گرفته بگیرد تا این اتوبوس‌ها گردشگران را تا ابتدای میانکاله جابجا و سپس برگردانند. مدیرکل محیط زیست استان مازندران: به فکر ساماندهی گردشگری در میانکاله افتاده‌ایم حسینعلی...
-
![]()
دولت چه خوابی برای تاکسی‌های اینترنتی دیده است؟
به گزارش خبرگزاری فارس، صبح یکشنبه (۱۵ اردیبهشت) جلسه هیئت دولت در حالی برگزار می‌شود که به گفته مدیرعامل اسنپ در این جلسه سرنوشت بیش از ۲میلیون راننده ثبت‌شده در ۹۵ تاکسی اینترنتی کشور مشخص می‌شود. پیش از این جلسات هیئت دولت در خصوص اصلاح لایحه قانون توسعه‌ی حمل‌ونقل عمومی ابهامات و نگرانی‌های بسیاری را در پی داشته است. اکنون شنیده‌ها حاکی از آن است که یکی از اصلاحات این لایحه لغو قانون نظام صنفی برای ارائه‌دهندگان خدمات هوشمند جابه‌جایی و آژانس‌های اتومبیل کرایه خواهد بود. ژوبین علاقبند، مدیرعامل اسنپ، در رویداد «حفاظت از داده‌ها در اقتصاد دیجیتال» ضمن ابراز نگرانی درباره تغییرات لایحه عنوان کرد: «فردا قرار است دوباره بحث مجوز تاکسی‌های اینترنتی در کمیسیون امور زیربنایی مطرح شود که آیا تاکسی‌های اینترنتی زیر نظر شهرداری بروند یا نه. پس همه چیز به یک مو بند است. از وزیر...
-
![]()
۱۰ درصد افراد جامعه گرفتار بی‌خوابی مزمن/ راه‌هایی برای داشتن خوابی آسوده
رامین نیافر در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در اتباط با موضوع بی‌خوابی اظهارداشت: این مشکل از رایج ترین شکایت‌های مشاهده شده در پزشکی است و برآورد شده که حدود یک سوم افراد د ارای نشانه‌های بی‌خوابی حاد و نزدیک به 10 درصد نیز دچار بی‌خوابی مزمن هستند با توجه به نقش حیاتی خواب در تنظیم فرآیندهای بدن، قابل پیش‌بینی است که اختلال در خوابیدن باعث بروز عوارض مربوطه در زندگی فرد شود. وی افزود: بی‌خوابی ممکن است مربوط به شروع خواب یا تداوم آن بوده باشد و منجر به نارضایتی از خواب انجام گرفته می‌شو دو عوارض بسیاری همچون خواب‌آلودگی روزانه، کاهش تمرکز و بروز مشکلات تحصیلی و حوادث شغلی، مشکلات روانی، بیماری‌های قلبی ـ عروقی، گوارشی و پوستی ممکن است پدیدار شوند. این فلوشیپ طب خواب ادامه داد: شکایت‌های مربوط به بی‌خوابی در تمام سنین وجود دارند. مثلاً در اوایل کودکی ممکن است والدین...
-
بی خوابی مضر با چاشنی آدامس کافئین!
خبرگزاری فارس-گروه سلامت: «اگر می‌خواهید برای شب‌های امتحان بیدار بمانید آدامس بجوید! اگر برای دیدن و دنبال کردن فیلم یا سریال‌های مورد علاقه‌تان در شب و یا برای هوشیاری بیشتر در اول صبح سر کلاس یا محل کار و یا حتی در هنگام رانندگی در سفرهای تفریحی و کاری و بسیاری موقعیت‌های دیگر که ممکن است خواب آلودگی به هر دلیلی به سراغتان بیاید با خوردن آدامس ساعت‌ها بیدار بمانید!» این روزها در شبکه‌های مختلف تلویزیونی و ماهواره‌ای شاهد تبلیغات آدامسی هایی با عنوان « آدامس بیداری» هستیم! آدامسی که ادعا می‌شود به دلیل ترکیبات دارای کافئین با جویدن آن خواب به سراغتان نمی‌آید یا اگر آمده از سرتان می‌پرد، تبلیغات هیجان انگیزی که بدون توجه به سلامت انسان از شبکه‌های تلوزیونی پخش شده و هیچ‌گونه توضیحی در خصوص نحوه مصرف و میزان کافئین به کار رفته در این آدامس‌ها به مخاطب نمی‌دهد و آزادانه این فرصت...
-
بیمارستان 320 تختخوابی فرهیختگان افتتاح می‌شود
به گزارش گروه دانشگاه پایگاه خبری خبرآنی، محسن نفر، معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی بعد از ظهر امروز در نشست خبری به مناسبت افتتاح بیمارستان فرهیختگان اظهار کرد: به تازگی مجوز بهره‌برداری از بیمارستان فرهیختگان را دریافت کردیم و روز یکشنبه 21 بهمن ماه این بیمارستان با استانداردهای لازم و به روز دنیا افتتاح می‌شود؛ البته سال‌ها از ساخت این مجموعه بیمارستانی می‌گذرد اما با توجه به اینکه باید همه استاندارهای لازم وزارت بهداشت در این بیمارستان محقق می‌شد این مراسم اندکی به طول انجامید. وی با بیان اینکه بیمارستان فرهیختگان این مسیر را طی کرد و اکنون آماده خدمت‌رسانی به مردم است، افزود: افتتاح بیمارستان فرهیختگان در چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و در ایام مبارک دهه فجر صورت می‌گیرد. باید توجه داشته باشیم که دانشگاه آزاد اسلامی نیز محصول همین انقلاب است. معاون علوم پزشکی...
-
بازدید حناچی از اولین مرکز نگهداری پسران بهبودیافته از کارتن خوابی
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، پیروز حناچی، شهردار تهران به همراه علی اعطا، سخنگوی شورای اسلامی شهر تهران، از سرای نور جمعیت طلوع بی‌نشان‌ها، اولین مرکز نگهداری پسران نوجوان کارتن خواب بازدید کرد. پرویز حناچی، شهردار تهران در این بازدید سرزده، گفت: شاید باورش سخت باشد که فکر کنیم که نوجوان و کودک و کارتن خواب وجود داشته باشد، اما واقعیت این است که پایتخت متاسفانه شاهد حضور این افراد است؛ نوجوان‌هایی که به هر دلیلی وارد جریان اعتیاد و کارتن خوابی شده اند. وی افزود: درمان و نگهداری از نوجوان‌های که جامعه و خانواده آن‌ها را به سمت کارتن خوابی و اعتیاد برده است می‌تواند به راحتی زندگی و آینده آن‌ها را زیر و رو کند؛ زیرا وقتی پای صحبت تک تک شان می‌نشینی متوجه می‌شوی که در زمان کارتن خوابی و اعتیادشان هیچ زندگی خوبی برای خودشان متصور نبودند. شهردار تهران گفت:...
-
شبها راحت نمی‌خوابید؟ این نکات را رعایت کنید
به گزارش خبرآنلاین، رفتارهای شما در طول روز و به خصوص قبل از خواب، می تواند تاثیر عمده ای بر خوابتان داشته باشد. این رفتارها می توانند باعث یک خواب سالم شده و یا منجر به بی خوابی شوند. برنامه روزانه شما (آنچه می خورید و می نوشید، داروهایی که استفاده می کنید، اینکه روزهای خود را چگونه برنامه ریزی می کنید و شبها را با چه برنامه هایی سپری می کنید) بطور چشم گیری بر کیفیت خواب شما تأثیر دارد. حتی چند تغییر جزئی در بعضی موارد می تواند منجر به یک خواب آرام و یا یک شب ناآرام شود. برای ایجاد عادات خواب سالم از نکات زیر پیروی کنید: - یک برنامه خواب ثابت داشته باشید. هر روز در یک زمان معین از خواب برخیزید، حتی در تعطیلات آخر هفته یا در مرخصی. - تا زمانی که خواب آلود نیستید به رختخواب نروید. - اگر پس از 20 دقیقه به خواب نرفتید از رختخواب خارج شوید. - یک برنامه همیشگی آرامش‌بخش در وقت...
-
افتتاح بیمارستان ۲۲۵ تختخوابی امام خمینی(ره) خوی با حضور روحانی
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، حجت‌الاسلام والمسلمین حسن روحانی امروز دوشنبه در جریان سفر کاروان تدبیر و امید به استان آذربایجان غربی، بیمارستان ۲۲۵ تختخوابی امام خمینی(ره) شهرستان خوی را افتتاح کرد. رئیس‌جمهور ضمن افتتاح این بیمارستان از بخش‌های مختلف آن بازدید و با توضیحات رئیس و مسئولین این بیمارستان در جریان روند خدمات درمانی ارایه شده در این مجموعه قرار گرفت. وی همچنین در جریان این بازدید از بیماران بستری شده در بیمارستان امام خمینی (ره) خوی، عیادت و برای آنان سلامتی آرزو کرد. روحانی همچنین در این بازدید در گفتگوی صمیمی با پزشکان و پرسنل درمانی بیمارستان امام خمینی (ره) از زحمات آنان قدردانی کرد. بیمارستان امام خمینی (ره) با اعتبار ۶۴۰ میلیارد ریال در بخش‌های قلب و عروق، زنان و زایمان، کودکان و اورژانس، احداث شده است. انتهای پیام/
-
افتتاح بیمارستان 240 تختخوابی در اهواز
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بزرگترین و مجهزترین بیمارستان کودکان جنوب کشور، که به مدد بنیاد علوی و با هزینه‌ای بالغ بر ۱۲۲ میلیارد تومان احداث شده، افتتاح شد. به گزارش «تابناک»؛ روز قبل با حضور جمعی از مسئولان کشور از جمله رئیس بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی و وزیر بهداشت کشورمان، بزرگترین و مجهزترین بیمارستان کودکان جنوب کشورمان در اهواز افتتاح شد؛ بیمارستانی فوق تخصصی با حدود ۲۴۰ تخت که حدود یک و ماه و نیم پیش عملیات احداث آن پایان یافته و برای تجهیز به وزارت بهداشت تحویل شده بود. این بیمارستان که «ابوذر» نام دارد و در ۹ طبقه احداث شده، بالغ بر ۲۱ هزار متر مربع زیربنا دارد و مجهز به همه بخش‌های مورد نیاز از جمله بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان و کودکان و همچنین جراحی اطفال (NICU, PMICU, PSICU) است. با این ملاحظه که در طراحی بخش‌های مختلف آن، به مانند طراحی سازه بیمارستان...
-
![]()
نقوی حسینی: آقای روحانی!شب می‌توانید بخوابید؟/ آمریکا را له می کنیم
نقوی حسینی: آقای روحانی!شب می‌توانید بخوابید؟/ آمریکا را له می کنیم به گزارش خبرآنلاین سید حسین نقوی حسینی، نماینده ورامین از رییس جمهور پرسید: *ام‌الفساد همه مسائل کشور بیکاری است . آقای رئیس‌جمهور خانواده ای را در نظر بگیرید که تا ۵ فرزند با مدارک عالی با سنین ۲۰ تا ۴۰ سال دارند. شب خانه پدری می آیند که یا بیکار است یا دستمزد پایین می گیرند. شب می‌توانید بخوابید؟ ۵ میلیون بیکار در کشور داریم. * شما مجری قانون اساسی هستید . قانون اساسی از شما خواسته برای مردم اشتغال ایجاد کنید. شورای عالی اشتغال که بالاترین تصمیم گیرنده شغل در کشور است در ۵ سال گذشته چند بار تشکیل شد. طرح کارورزی شما به کجا رسید؟ *به دشمنان مان اعلام می کنیم ما آمریکا را له می کنیم . مجلس در کنار شما است. کور خواندند کسانی که فکر می کنند در نظام جمهوری اسلامی می‌توانند اختلاف ایجاد کنند. پشت سر رهبری...
دوستان ما
