مؤثرترین
-
بسکتبال کاپ آسیا| حدادی؛ مؤثرترین بازیکن دیدار ایران - اردن
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، تیم ملی بسکتبال ایران در مرحله یک چهارم نهایی کاپ آسیا 2022 امروز (چهارشنبه - 29 تیر 1401) در شهر جاکارتا به مصاف تیم ملی اردن رفت و با نتیجه 91 بر 76 شکست خورد. حامد حدادی در این دیدار با ثبت 19 امتیاز، 16 ریباند، سه پاس گل و یک دفاع، مؤثرترین بازیکن ایران بود. بهنام جمشیدی نیز 23 امتیاز، پنج پاس گل دیگر برای ایران کسب کرد. دار تاکر 29 و فردی ابراهیم 23 امتیاز برای اردن کسب کردند. انتهای پیام/
-
بسکتبال کاپ آسیا| حدادی؛ مؤثرترین بازیکن دیدار ایران - ژاپن
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، تیم ملی بسکتبال ایران در بازی سوم خود در کاپ آسیا 2022، امروز (یکشنبه - 26 تیر 1401) در شهر جاکارتا به مصاف تیم ملی ژاپن رفت و با نتیجه 88 بر 76 برنده شد. حامد حدادی در این دیدار با ثبت 21 امتیاز، 11 ریباند، چهار پاس گل و سه دفاع، مؤثرترین بازیکن زمین بود. بهنام یخچالی نیز 21 امتیاز، پنج ریباند و یک پاس گل برای ایران کسب کرد. انتهای پیام/
-
بسکتبال کاپ آسیا| حدادی؛ مؤثرترین بازیکن دیدار ایران - قزاقستان
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، تیم ملی بسکتبال ایران در بازی دوم خود در کاپ آسیا 2022، امروز (جمعه - 24 تیر 1401) در شهر جاکارتا به مصاف تیم ملی قزاقستان رفت و با نتیجه 96 بر 60 برنده شد. حامد حدادی در این دیدار با ثبت 12 امتیاز، 10 ریباند و پنج پاس گل مؤثرترین بازیکن زمین بود. ارسلان کاظمی نیز هفت امتیاز، چهار ریباند و چهار پاس گل برای ایران کسب کرد. انتهای پیام/
-
![]()
مؤثرترین روش کنترل «استرس» و «اضطراب» چیست؟
سوده تاجیک اسماعیلی، روان‌پزشک در گفتوگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در پاسخ به این پرسش که « آیا کنترل استرس و اضطراب مهارت‌های خاصی دارد؟ »، اظهار داشت: کنترل استرس و اضطراب اگر در حد اختلالات اضطرابی نباشد را می‌توان با کسب مهارت‌هایی کنترل کرد؛ البته حتی در شرایطی که اختلالات اضطرابی نیز وجود داشته باشد نیز می‌توان با مهارت‌هایی آن را کنترل کرد، اما ممکن است در درجات شدیدتر نیاز به درمان‌های جدی‌تری باشد. وی ادامه داد: قطعا درمان‌های روان‌درمانی و در کنار آن درمان‌های شناختی و رفتاری و همچنین درمان‌هایی که مهارت‌آموزی لازم را به فرد می‌دهد، می‌تواند در کنترل اضطراب فرد نقش کمک‌کننده داشته باشد. این روان‌پزشک افزود: مهم‌ترین موضوع این است که به فرد آموزش دهیم تا خطاهای شناختی که باعث اضطراب و ناآرامی‌اش می‌شود را شناسایی کند که این کار را می‌توان در کنار یک متخصص انجام داد....
دوستان ما
