شیرده
-
حذف منابع پروتئینی در دوران شیردهی می‌تواند برای نوزاد و مادر مضر باشد
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه مادران شیرده باید 40 روز پس از زایمان از گوشت قرمز، مرغ، تخم‌مرغ و حبوبات خودداری کنند یا تنها روغن و غذای مخصوص مصرف کنند، اعلام کرد که حذف یا محدود کردن منابع پروتئینی در دوران شیردهی می‌تواند برای مادر و نوزاد مضر باشد. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا محدود کردن غذا و حذف گوشت، تخم‌مرغ و حبوبات پس از زایمان برای سلامتی مادر و نوزاد مفید است؟، مطرح کرد: نیاز مادر شیرده به کالرى حدود 500 کیلوکالرى بیشتر از دوران قبل از باردارى است بنابراین، براى تأمین این مقدار کالرى، مادر شیرده باید مواد غذایى مقوى شامل انواع چربى‌های سالم (مصرف در حد تعادل روغن زیتون و کلزا) و پروتئین را که لازم است به مقدار کافی در این دوران استفاده شود، مصرف کند. همچنین در دوران...
-
روشی آسان برای کاهش وزن بعد زایمان/تأثیر شیردهی بر کاهش افسردگی پس از زایمان
دکتر محمد ترکمن در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی با بیان اینکه شیر مادر حاوی انسولین، کورتیزول، هورمون‌های تیروئیدی، هورمون رشد و عوامل ضدالتهابی است، اظهار کرد: این هورمون‌ها و عوامل دفاعی در داخل شیر مادر باعث حفظ و ارتقای سلامتی شیرخوار میشود و بنابراین شیر مادر همواره انتخاب بهتری برای رشد و سلامتی نوزادان نسبت به شیرخشک است. وی افزود: شیردهی باعث بازگشت وزن مادر به وزن متعادل میشود به نحوی که هیچ روش دیگری نمی‌تواند تا این میزان بر کاهش وزن پس از زایمان اثرگذار باشد چرا که در شیردهی، موادی مانند کلسترول که برای رشد و سلامت کودک مفید هستند، از بدن مادر خارج و وارد بدن نوزاد می‌شوند. فوق تخصص طب نوزادی و پیرامون تولد بیمارستان بقیه‌الله(عج) گفت: شیردهی نه تنها بر سلامت جسمی، بلکه بر روان مادر نیز تأثیر مثبت دارد. این فرایند باعث ایجاد علاقه و پیوند عاطفی بین...
-
توصیه به مادران شیرده در پیاده روی اربعین
مژگان مظلوم مربی کشوری و مشاور شیردهی و عضو انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران در گفتگو با سرویس‌خبری پایگاه خبری خبر آنی گفت: در دوران شیردهی، برخلاف برخی تصورات، مادران محدودیت غذایی خاصی ندارند. به این معنا که می‌توانند از همه گروه‌های غذایی به شرط رعایت تعادل، تنوع و تناسب استفاده کنند. توجه به کیفیت مواد غذایی مصرفی بسیار اهمیت دارد وی افزود: البته توجه به کیفیت مواد غذایی مصرفی بسیار اهمیت دارد و تأکید ما بر استفاده از غذاهای سالم است؛ به‌ویژه چربی‌های مفید مانند روغن‌های گیاهی سالم که در کیفیت چربی شیرمادر و حفظ سلامت عمومی مادر مؤثر هستند. به گفته مظلوم؛ مادرانی که در مسیر زیارتی اربعین حضور دارند، به‌ویژه زمانی که در مواکب اسکان دارند، می‌بایست با مشاورین تغذیه و پزشکان تیم در ارتباط باشند تا جای نگرانی جدی از بابت کیفیت تغذیه در این مسیر باقی نماند با این حال، مادران...
-
تأثیر مزاج مادر بر شیردهی/ راهکارهایی برای افزایش حجم شیر مادر
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی، سید مهدی میرغضنفری معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت اظهار کرد: شیر مادر، حاوی ترشحات مغذی بدن برای تغذیه نوزاد است اما ممکن است برخی مادران در دوران شیردهی با کاهش شیر مواجه شوند که طب ایرانی راهکارهای مؤثری برای این مسئله دارد. وی افزود: مادرانی که مزاج خشک دارند، غالباً دچار کاهش یا خشک شدن شیر می‌شوند که این امر به علت ویژگی‌های مزاج آن‌هاست. به گفته این متخصص طب ایرانی، مادران با مزاج گرم و خشک یا سرد و خشک معمولاً حجم شیر کمتری دارند، همان‌گونه که افراد با مزاج خشک اغلب پوست، ناخن و موی خشکی دارند و این خشکی موجب کاهش ترشح شیر میشود. میرغضنفری یادآور شد: توصیه مهم طب ایرانی به مادران شیرده با مزاج خشک، مصرف خوراکی‌های رطوبت‌زا مانند کاهو، لبنیات، شیر و غذاهایی مانند آش و سوپ است. در مقابل، مادرانی که مزاج سرد و تر دارند...
-
نکاتی ضروری برای مادران شیرده در مسیر اربعین
مژگان مظلوم، مربی کشوری مشاور شیردهی انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران در گفت‌وگو با سرویس‌خبری مهر گفت: در خصوص مادران دارای فرزند شیرخوار که قصد شرکت در مراسم اربعین را دارند، توجه به موضوع تغذیه شیرخواران بسیار حائز اهمیت است و شیر مادر به ویژه در شش ماه اول زندگی، یک منبع غذایی کامل، طبیعی و در دسترس برای کودک محسوب میشود و تمام نیازهای غذایی او را تأمین می‌کند. تغذیه انحصاری با شیر مادر تا شش ماهگی؛ حتی بدون آب وی افزود: اهمیت این موضوع زمانی دوچندان میشود که بدانیم شیرخوارانی که انحصار با شیر مادر تغذیه می‌شوند، تا پایان شش ماهگی حتی به آب هم نیاز ندارند، چرا که شیر مادر به‌طور کامل برای رفع تشنگی آنها کافی است؛ حتی در هوای گرم، این موضوع مورد تأیید منابع معتبر علمی جهان نیز است و بنابراین تا پایان شش ماهگی تغذیه شیرخوار عبارت است از شیر مادر و قطره ویتامین و نه...
-
توصیه‌های طب سنتی برای مادران شیرده
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی، مهدی میرغضنفری؛ معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر با بیان اینکه شیر، ترشحات مغذی بدن مادر برای تغذیه نوزاد است، اظهار کرد: ممکن است برخی مادران در شیردهی به نوزاد خود با مشکلاتی روبرو شوند که طب ایرانی راهکارهایی ارائه داده است. اصلاح مزاج مادر در کیفیت شیر مؤثر است وی ادامه داد: شیر، به طور مستقیم به سیستم گوارشی مادر مرتبط است و لذا توصیه اول و آخر ما در طب ایرانی اصلاح مزاج است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، افزود: در دوران شیردهی برخی مادران دچار کاهش یا خشک شدن شیر می‌شوند و دلیل آن نیز به مزاج مادر مربوط است، مادری که مزاج گرم و خشک یا سرد و خشک دارد، ممکن است حجم شیرش کم باشد؛ همانطور که مزاج‌‌های خشک معمولاً پوست، ناخن و موهای خشکی دارند، در مادران نیز...
-
آغاز اجرای طرح حمایت غذایی از مادران باردار و شیرده نیازمند
به گزارش پایگاه خبری خبر آنی، علیرضا عسگریان، معاون وزیر رفاه اعلام کرد: طرح «یسنا» برای حمایت غذایی از مادران باردار و شیرده نیازمند از سه‌شنبه (۵ دی) آغاز میشود این در حالی است که پیامک آغاز طرح به خانواده‌ها و مادران مشمول ارسال میشود و به صورت همزمان حساب‌های آنها «شارژ» میشود. عسگریان ضمن تشریح اجرای طرح یسنا در قالب طرح کالابرگ الکترونیکی، ضمن یادآوری کاهش میزان کالری دریافتی مردم در دهه ۹۰ اظهار کرد: میزان کالری مصرفی مردم از اواخر سال ۱۳۹۱ تا ۱۳۹۹ کاهش یافته بود لذا برای جبران این امر در دولت سیزدهم، تدوین بسته کلان در حوزه امنیت غذایی بود و در اولین گام، طرح کالابرگ الکترونیکی با پوشش دهک اول درآمدی آغاز شد اما با تسری آن به دهک‌های بالاتر، جمعیت تحت پوشش این طرح از هشت میلیون تا هشت و نیم میلیون جمعیت، به ۶۱ میلیون نفر افزایش یافت. وی همچنین در ادامه به طرح دیگر دولت برای...
-
آعاز اجرای طرح حمایت غذایی از مادران باردار و شیرده نیازمند
به گزارش پایگاه خبری خبر آنی، علیرضا عسگریان، معاون وزیر رفاه اعلام کرد: طرح «یسنا» برای حمایت غذایی از مادران باردار و شیرده نیازمند از سه‌شنبه (۵ دی) آغاز میشود این در حالی است که پیامک آغاز طرح به خانواده‌ها و مادران مشمول ارسال میشود و به صورت همزمان حساب‌های آنها «شارژ» میشود. عسگریان ضمن تشریح اجرای طرح یسنا در قالب طرح کالابرگ الکترونیکی، ضمن یادآوری کاهش میزان کالری دریافتی مردم در دهه ۹۰ اظهار کرد: میزان کالری مصرفی مردم از اواخر سال ۱۳۹۱ تا ۱۳۹۹ کاهش یافته بود لذا برای جبران این امر در دولت سیزدهم، تدوین بسته کلان در حوزه امنیت غذایی بود و در اولین گام، طرح کالابرگ الکترونیکی با پوشش دهک اول درآمدی آغاز شد اما با تسری آن به دهک‌های بالاتر، جمعیت تحت پوشش این طرح از هشت میلیون تا هشت و نیم میلیون جمعیت، به ۶۱ میلیون نفر افزایش یافت. وی همچنین در ادامه به طرح دیگر دولت برای...
-
جزئیات طرح حمایت از مادران باردار و شیرده/ آغاز طرح از روز سه شنبه
به گزارش پایگاه خبری خبرآنی، برنامه گفتگوی ویژه خبری سیما با حضور علیرضا عسگریان، معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی به بررسی اجرای طرح یسنا در قالب کالابرگ الکترونیکی پرداخت. مشروح این برنامه را در ادامه می خوانید: سوال: درباره کلیات طرح یسنا توضیح بفرمایید؟ عسگریان: یک بسته کلان در حوزه امنیت غذایی در دولت سیزدهم تدوین شده، چرا این بسته تدوین شد؟ چون میزان کالری مصرفی مردم از سال 1391 اواخرش، تا 1399 کاهش پیدا کرده بود، اولین قدم همانطوری که همه هموطنان عزیز من اطلاع دارند جنابعالی هم اطلاع دارید، طرح کالابرگ بود که از یک دهک شروع شد، هشت میلیون تا هشت و نیم میلیون جمعیت، به 61 میلیون نفر رسید. سوال: در هفت دهک؟ عسگریان: در هفت دهک، قاعدتا طرح دوم کجا می‌بایست اجرا بشود؟ که اصابت بکند من می‌گویم در مورد کودکان، ما نبایست کودکی می‌داشتیم که خدای نکرده نیازمند تغذیه مضاعف یا...
-
اهدای ۲۰ هزار سری جهیزیه/حمایت غذایی ۶۰ هزار مادر شیرده و باردار
پایگاه خبری خبر آنی، گروه جامعه: اگرچه ایجاد اشتغال و توانمندسازی مددجویان همراه با حفظ کرامت و درآمد پایدار برای آنان چند سالی هست که به شعار نخست کمیته امداد تبدیل شده اما رویکرد حمایتی این نهاد به ویژه برای گروه‌های آسیب‌پذیر همچون سالمندان، بیماران صعب‌العلاج، خانواده ایتام و بانوان سرپرست خانوار تداوم داشته و تقویت شده است. کمیته امداد در همین راستا در تأمین مایحتاج عمومی خانواده‌ها، اقلام ضروری منزل، تأمین جهیزیه و کمک هزینه ازدواج، ارائه خدمات درمان و سلامت، ارائه بسته‌های ویژه رفع سو تغذیه مادران باردار و شیرده و کودکان زیر ۶ سال، عملکرد قابل توجهی از خود داشته است. ۸۶ هزار سری جهیزیه و کمک هزینه ازدواج این نهاد سال گذشته حدود ۸۶ هزار سری جهیزیه و کمک هزینه ازدواج پسران را به جامعه هدف خود ارائه داد، موضوعی که در سال ۱۴۰۲ با رشد همراه شده و قرار است تا پایان این سال، ۱۰۰...
-
بن کارت مادران باردار و شیرده دچار سوتغذیه شارژ شد
به گزارش پایگاه خبری خبر آنی، جهانبخش مرادی با ارائه گزارشی از خدمات بهبود تغذیه‌ای به ۲۵۵ مادر باردار و شیرده، گفت: خدمات کمیته امداد در بخش‌های مختلف براساس نیازجامعه هدف ارائه میشود، ارائه خدمات درمانی، بیمه‌ای، ارتقای شاخص‌های بهداشتی و بیمه‌های اجتماعی جامعه هدف از خدمات برجسته این نهاد در حوزه خدمت‌رسانی به مددجویان تحت حمایت و اقشار نیازمند است. وی با بیان اینکه کمک به رفع سو تغذیه زنان باردار و شیرده با همکاری و مشارکت کمیته امداد و معاونت امور بهداشتی دانشگاه‌های شهید بهشتی، ایران و تهران در حال انجام است، افزود: شناسایی مادران باردار و شیرده دچار سو تغذیه توسط مراکز بهداشت و درمان زیر مجموعه این دانشگاه‌ها از جمله اقدامات معاونت امور بهداشتی دانشگاه‌ها است و شارژ بن‌کارت تغذیه و پیگیری دریافت سبد غذایی خانواده‌ها از جمله وظایف کمیته امداد در این طرح است. مرادی با بیان اینکه بن...
-
13 باور نادرست درباره شیردهی/ مادران بیمار می‌توانند به کودک خود شیر بدهند؟
به گزارش خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی؛ شیرمادر تغذیه‌ای ایده‌آل برای نوزادان است؛ شیر مادر ماده‌ای مغذی است که سلامت، تندرستی و تکامل کودک را از تولد تا پایان زندگی تضمین می‌کند و باعث ایجاد رابطه عاطفی میان کودک و مادر میشود. براساس گزارش دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در این مطلب می‌توانید با 14 باور نادرست درباره تغذیه با شیر مادر آشنا شوید. 1. تغذیه با شیر مادر آسان است ؟ کودکان به صورت غریزی پس از تولد سینه‌های مادر را جست‌و‌جو می‌کنند. با این حال، بسیاری از مادرها به حمایت عملی نیاز دارند تا نحوه قرارگیری کودک برای شیردهی را درست انجام دهند و مطمئن شوند که کودکان به صورت صحیح به سینه وصل شده‌اند. هم مادر و هم نوزاد برای تغذیه با شیر مادر نیازمند زمان و تمرین هستند. شیردهی زمان بسیاری می‌طلبد، بنابراین مادرها چه در خانه و چه در محل کار نیازمند فضا و حمایت...
-
پرداخت 143 میلیارد تومانی بنیاد مستضعفان به مادران باردار و شیرده مناطق محروم
به گزارش گروه اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی؛ روابط عمومی بنیاد مستضعفان اعلام کرد: به دنبال اجرای طرح سلامت مادران و حمایت از مادران باردار و شیرده در مناطق محروم به عنوان یکی از ماموریت‌های بنیاد مستضعفان، 43 میلیارد تومان به این طرح اختصاص یافت. بر اساس این گزارش، این طرح با همکاری وزارت بهداشت و کمیته امداد امام خمینی(ره) و با حمایت مالی بنیاد مستضعفان در مناطق محروم کشور اجرا میشود و مادران باردار و شیرده با هدف کاهش آسیب‌های ناشی از سوء تغذیه مادران، تحت پوشش این طرح قرار می‌گیرند. در سال گذشته نیز با تخصیص 100 میلیارد تومان، این طرح اجرا شد و در راستای اجرای آن 40 هزار بسته غذایی به ارزش 30 میلیارد تومان برای 8 هزار مادر باردار مناطق محروم از 4 ماهگی بارداری تا 6 ماه پس از زایمان و در دوران شیردهی توزیع شد و علاوه بر آن نیز 70 میلیارد تومان از طریق کمیته امداد امام خمینی(ره) به...
-
اثرات مثبت فرزندآوری بر سلامت زنان/ کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با شیردهی
دکتر صابر جباری در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری خبرآنی ؛ با بیان اینکه فرزندآوری یکی از پر احساس‌ترین تجربیات هر انسانی است و این تمایل فطری و برای تداوم نسل و بقاء انسان‌ها ضروری است، اظهار داشت: در متون علمی منع مطلق سنی برای بارداری وجود ندارد اما هرچه سن مادر در بارداری کمتر باشد بهتر است؛ در سنین بالاتر نیز احتمال بارداری و فرزندآوری سالم با مراقبت های لازم میسر است. در سال‌های اخیر 50 تا 70 درصد زنان باردار در آمریکا و کشورهای اروپایی، در سن بالای 40 سال بوده است. در کانادا هم 11 درصد کسانی که برای اولین بار مادر می‌شوند بالای 35 سال سن دارند. وی افزود: تولد نوزاد، نشانه دیگری از معجزه عشق و زندگی میان زوجینی است که پیوندشان را مستحکم‌تر کرده‌اند. نخستین کلمه‌ای که کودک به زبان می‌آورد، اولین قدمی که برمی‌دارد، نخستین دندانی که در می‌آورد، اولین جشن تولدی که برایش...
-
![]()
واریز یارانه غذایی به 5 هزار زن باردار و شیرده
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، احمد میدری در پنجمین جلسه شورای هماهنگی کارگروه توانمندسازی زنان سرپرست خانوار، گفت: وزارت بهداشت 40 هزار زن باردار و شیرده را که نیاز به تغذیه مناسب داشته اند به ما معرفی کرد اما به دلیل محدودیت بودجه فقط به 5 هزار نفر از آنها یارانه غذا می‌دهیم. وی گفت: این 5 هزار نفر از طریق سازمان هدفمندی یارانه‌ها، یارانه‌ای برابر با 200 تا 500 هزار تومان می‌گیرند و چنانچه که بودجه بیشتری در اختیارمان قرار گیرد می‌توانیم مابقی زنان را نیز پوشش دهیم. معاون وزیر رفاه در مورد ازدواج زنان ایرانی با مردان غیرایرانی گفت: دو هفته پیش آخرین جلسه بررسی اصلاح قانون مدنی تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زن ایرانی با مردان غیرایرانی در کمیسیون قضایی مجلس مطرح شده، نظر نمایندگان مثبت است و امیدواریم مجلس از آن حمایت کند. میدری با اشاره به ایجاد پایگاه اطلاعاتی...
-
ذبح گاو شیرده آمریکا/ توافق یمن بدون بازنده/ تابستان داغ ایران به اروپای شعله‌ور تبدیل شده است
به گزارش خبرنگار گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ،تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سیاسی کشور که صبح امروز (شنبه، ۲۴ آذر ماه) در پیشخوان مطبوعات عرضه میشود، به شرح زیر است: انتهای پیام/
دوستان ما
